שר החינוך הודיע שהרשויות המקומיות יסווגו לצבעים לפי הנחיות פיקוד העורף, ורשות שתוגדר "צהובה" תוכל לקיים למידה פיזית. מחר (ג') עדיין תהיה למידה רק מרחוק, ביום ו' לא תהיה למידה מאף סוג

אוכל, מים, פנס וסוללות - פיקוד העורף כבר הסביר לנו מה עלינו לארוז במצב חירום. אבל מה עם הנפש? נועם נוב, מרצה ויועצת בארגון "עמיתים לזכויות" ומתמודדת נפש בעצמה, חושפת את הכלים שעוזרים לה להישאר רגועה דווקא בימים הכי קשים - ומשתפת איך שומרים על שפיות הדעת, גם כשיורדים למקלט. ספוילר: נשימות עמוקות הן לא חלק מהרשימה