| 06:02:51 | ◀︎ | איך עוברים את החגים בשלום? הדיאטנית מסבירה | |
| 06:11:57 | ◀︎ | וְשָׂמַחְתָּ: המדריך לאושר ובריאות כללית טובה יותר | |
| 06:26:43 | ◀︎ | המבורגר עסיסי ומפנק ששווה להכין בבית | |
| 06:38:06 | ◀︎ | וְשָׂמַחְתָּ בְּחַגֶּךָ: הפלייליסט של נחמן פילמר לחג הסוכות | |
| 06:51:50 | ◀︎ | יוצאים לטייל? המדריך להגנה על עור הפנים מהשמש |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
03/10/23 06:26
50% מהצפיות
מאת אקטואליק
המפגשים המשפחתיים הרבים בחול המועד סוכות מכניסים כל אחת מאיתנו לדילמה קולינרית - מהי המנה הכי קלה להכנה שגם תוערך כראוי על ידי האורחים החשובים? ובכן, קבלו הצעה מפנקת: המבורגר עסיסי ביתי בטעם של עוד
03/10/23 06:38
25% מהצפיות
מאת אקטואליק
נחמן פילמר מגיש פלייליסט קצבי ושמח במיוחד לימי חול המועד סוכות - חמש וחצי שעות של מוזיקה חגיגית ממיטב הזמרים והנגנים המשמחים • חג שמח
03/10/23 06:51
25% מהצפיות
מאת אקטואליק
חול המועד הוא זמן משפחתי מעולה לטיולים משותפים ורבים מאיתנו יוצאים לטיולים שחושפים את עור הפנים שלנו לקרני השמש. חנית נצר, מנהלת הדרכה של מותג הטיפוח הניו-יורקי קיל'ס, חולקת טיפים ועצות כיצד לשמור על עור פנים זוהר, חיוני ורענן
03/10/23 06:02
0% מהצפיות
מאת אקטואליק
החגים המתרגשים ובאים עלינו הם הזדמנות מצוינת לנוח, לטייל, ולבלות זמן איכות עם המשפחה. עם זאת, תקופת החגים שנלוות לה ארוחות החג הרבות, עשויה לשבש את שגרת התזונה שלנו ולגרום לנו להעלות 2-3 ק"ג בחגים, בקלות. איך בכל זאת נימנע מאכילת יתר ועלייה במשקל בחג? תמר ידין, דיאטנית קלינית , יועצת לחברת הרבלייף עם המדריך המלא
03/10/23 06:11
0% מהצפיות
מאת אקטואליק
כולנו שרים בחג הזה "ושמחת בחגך", אבל כמה מאיתנו אכן עושים משהו כדי שהשמחה תמשיך ללוות אותנו כל השנה? • ד"ר דיוויד היבר מעניק טיפים ליצירת אושר ובריאות כללית טובה יותר לטווח הארוך