הוא מכיל כמויות גבוהות של נוגדי חמצון, מלא בוויטמינים ובסיבים תזונתיים ויש בו מעט מאוד קלוריות: 8 סיבות מעולות לאכול חצילים – וכמה שיותר מהם (וזה עוד לפני שהתחלנו לדבר על כמה שהוא טעים)

פחות מחצי שעה של עבודה ויש לכם תבשיל נהדר

ארז קומרובסקי דאג לנו לנשנוש באווירה הנכונה

השף אבי ביטון משתף בשלושה מתכוני אורז שמככבים אצלו על השולחן: פילאף עם עוף וירקות שורש, מרק אסייתי עם כדורי עוף, ואם במקרה מתחשק לכם לתת במנת אורז חלבית וצמחונית - יש גם ריזוטו עם סלק, שמנת מתוקה ופרמזן

מסעדת קפה איטליה הוציאה ספר מתכונים חדש, וזו הזדמנות נפלאה לקחת את החיבה המפורסמת שלנו לאוכל איטלקי צעד קדימה עם מתכונים לארוחה שלמה: חציל בפרמזן, לזניית בולונז וטירמיסו אוורירי ונהדר. אתם עדיין בצעדים הראשונים? זה בסדר, דאגנו לכם גם למתכון נפלא לרוטב עגבניות בסיסי

גם אתם שמעתם נפלאות על העוף שהבדואים מכינים בטאבון מיוחד מתחת לאדמה, אבל הכי קרוב שהגעתם למטבח בדואי זה בטיול שנתי באיזה מאהל? אז אתם חייבים לבקר בטאבון פאטמה שבישוב זרזיר בטיול הבא שלכם לצפון. מדובר במסעדה מזרחית עם טוויסט מיוחד, ואת העוף שתטעמו שם לא תשכחו גם שבועות אחרי